Aktualisiert (29. Januar 2011) 16. Januar 2011

Ich habe vor einigen Jahren erleben müssen, wie ich selbst in diese zerstörerischen Kräfte geriet… und mit therapeutischer Hilfe wieder heraus fand. Aus meiner Erfahrung in Selbsthilfegruppen weiß ich, dass nicht alle Betroffenen das Glück hatten, derart wirksame und nachhaltig wirkende Hilfe zu erhalten, wie ich. Aus Dankbarkeit für das, was mir geschenkt wurde, aber auch, weil es ein Talent von mir ist, habe ich mich fachlich fortgebildet und arbeite seitdem im Bereich „Vorsorge zu Seelischer Gesundheit”, um anderen das Leid zu ersparen, das ich erlebt habe.

In meinem Vortrag zeige ich Ihnen die tückischen Wirkungsmechanismen, mit denen man sich vom Stress in die Überforderung begibt. Spannende Frage ist dabei:
Warum überlasten sich so viele Menschen, wenn sie doch eigentlich selbst fühlen müssten, wo ihre Belastungsgrenze liegt? Die Erkrankung an BurnOut wird in der Arbeitswelt zuweilen sogar als etwas „Positives” betrachtet, weil sie als „Beweis” für extreme Leistungsbereitschaft, Engagement und Stärke gesehen wird. Die mit dem BurnOut meist zusammen auftretende Depression wird von den gleichen Kreisen jedoch eher als „Beweis” für Schwäche und psychische Krankheit gewertet. — Wirklich krank sind jedoch beide Ansichten! So krank, wie Vieles in der heutigen Arbeitswelt…
Besonders von BurnOut und Depression betroffen sind Beschäftigte im Sozial- und Gesundheitswesen, z.B. in der Pflege, in Krankenhäusern — aber auch Ärzte und Psychotherapeuten gehören dazu! Es muss also wirklich sehr tief liegende Motive geben, die diesen starken, verhängnisvollen Antrieb zur Selbstzerstörung liefern.

Genau über diese tiefer liegenden Ursachen geht mein Vortrag: Nach der Klärung der häufigsten Ursachen und Wirkungsmechanismen erfahren Sie, wie Sie vorsorgen und sich wirksam schützen können, damit Sie nicht in den Sog der BurnOut-und-Depressions-Spirale geraten! Und über alles, was damit zusammen hängt, können Sie mir Ihre Fragen stellen. Sie erhalten Antworten, die auf meinen eigenen persönlichen Erlebnissen sowie auf den Erfahrungen aus meiner täglichen Beratungspraxis beruhen und zugleich den aktuellsten fachlichen Erkenntnissen entsprechen.

Veranstalter dieses Angebots ist der »Arbeitskreis Seelische Gesundheit Rottweil«.