Es ist schon merkwürdig: Wenn Sie nachsehen, welche Selbsthilfegruppen es zur Bewältigung von Alltagsschwierigkeiten, Stress usw. gibt, finden Sie im ohnehin schon dünnen Angebot im Großraum Rottweil einige Frauen-Initiativen, aber fast keine Angebote für Männer.
Das entspricht leider durchaus unseren gesellschaftlich / kulturell verankerten Vorstellungen vom „starken Mann”. Die brauchen (angeblich) keine Selbsthilfegruppen, denn sie sind die starken Träger von Familie,  Beruf und Verantwortung und halten alles Erdenkliche standhaft aus. — Tun sie das wirklich?

Können Sie die Anforderungen des Alltags tragen, ohne Schlafprobleme, ohne Überforderungsgefühle, ohne Stress? — Schauen Sie sich mal mein Angebot hieran!

Jetzt habe ich das Angebot von gesSso durch den Kurs »Anti-Depressions-Training« ergänzt. Aufgrund der Erfahrungen, was mir selbst beim Überwinden meiner eigenen Depression vor einigen Jahren wirklich geholfen hat, ist der Kurs-Inhalt aufgebaut. — Erfahren Sie, wo die Ursachen für depressive Verstimmungen liegen. Lernen Sie dann spezielle Übungen und Methoden kennen, die Sie selbstständig im Alltag anwenden können, um negative Gedanken und Bewertungen, depressive Verstimmungen oder eine Depression dauerhaft zu überwinden! Hier geht's zu den Details.

Da in diesem Training keine Therapie oder psychologische Beratung stattfindet, ist die Teilnahme auch als wirkungsstarke Ergänzung zu einer laufenden Therapie oder zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz möglich, vorausgesetzt, Ihr Therapeut / Arzt stimmt dem zu (Beratungshinweis). Sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten oder Arzt darüber und zeigen Sie ihm die Detail-Beschreibung des gesSso Anti-Depressions-Training.

Weil gesSso noch in der Anlaufphase ist, wird die nötige Mindest-Teilnehmerzahl für einen festen Veranstaltungstermin oft nicht erreicht. Hat dort jemand gebucht, ist es enttäuschend, wenn die Veranstaltung verschoben wird oder ausfallen muss. Vermeiden Sie eine solche Enttäuschung durch das neue Vormerk-System!
Durch Ihre Vormerkung beeinflussen Sie, welche der gesSso-Angebote als nächstes konkret stattfinden und helfen mir, Angebots-Schwerpunkte zu setzen.

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