Aktualisiert (25. Dezember 2011)

Alle gesSso-Angebote (ausser Einzelberatungen und Vorträgen natürlich) sind als Gruppen angelegt.

Dennes ist erwiesen, dass Gruppenarbeit meistens wirksamer und effizienter ist, als das Einzelgespräch. Zudem sind Gruppen kostengünstiger als eine Einzelberatung, da die Kosten einer Beratungsstunde sich auf die ca. 10 bis 15 Gruppenteilnehmer verteilen. Dieser Voretil kann entscheidend sein, weil die Vergütungen für gesSso-Leistungen nicht von den Krankenkassen erstattet werden.
In den Gruppen begegnen sich die Teilnehmer in einer sicheren, freundschaftlich-wohlwollenden Atmosphäre, deren Sicherheit und Vertraulichkeit durch die Gruppenregeln sowie durch die organisatorische und inhaltliche Struktur und durch die Gruppenleitung gewährleistet wird.
Alles, was Sie in gesSso-Veranstaltungen lernen oder für sich erkennen, können Sie selbstständig und ohne Hilfe Dritter und ohne Hilfsmittel jederzeit im Alltag einsetzen und so mehr persönliche Freiheit und Unabhängigkeit gewinnen — die Freiheit der Wahl, wie Sie mit sich selbst, mit anderen und mit den Gegebenheiten Ihrer Umgebung umgehen wollen.

Professionelle Angebote, aber ohne Erfolgsgarantie:

Die angebotenen Übungen, Methoden und Verfahren haben sich vielfach in der Praxis als effizient und sicher bewährt. Da jedoch die Psyche und auch die Problemwelt der Menschen sehr unterschiedlich ist, kann es kein Versprechen auf Erfolg geben. Nur Sie selbst können durch ausprobieren heraus finden, was Ihnen persönlich hilft!

Drei Arten von Gruppen:

Die Angebote sind unterteilt in »Probier'sJetzt-Gruppen«, »Fortbildungen / Kurse« und »Workshops«. Kurse und Workshops finden in wöchentlichem Abstand abends statt. Weiter unten sind die Unterschiede beschrieben.

Finden alle diese Gruppen statt?

Die aufgeführten Kurse, Workshops und Gruppen sind eine Übersicht über alle derzeit möglichen Angebote. Konkret finden jedoch nur diejenigen Angebote statt, für die die Mindest-Teilnehmerzahl erreicht wurde. Welche Angebote das sind, erfahren Sie per eMail, wenn Sie sich als Interessent in die Reservierungsliste eintragen oder wenn Sie einfach telefonisch oder per eMail anfragen.
Bitte beachten Sie: Eine Teilnahme an Veranstaltungen ist grundsätzlich nur nach vorheriger Anmeldung per Post oder per E-Mail möglich! Ausgenommen sind Vorträge mit Diskussion.
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gesSso – Probier'sJetzt-Gruppen / Freizeit

Die »Probier'sJetzt-Gruppen« sind das Richtige, wenn Sie im Rahmen von freizeit-ähnlichen Aktivitäten etwas Neues ausprobieren wollen:..

• zum Beispiel neue Erfahrungen und Erlebnisse in ungewohnten Situationen erhalten.
• oder sich selbst im Zusammensein mit anderen Menschen erleben.
• einfach nur Freude an gemeinsamer Freizeitgestaltung haben.

Teilnahme-Einschränkung: Für Teilnehmer ab ca. 14 Jahre geeignet
Dauer je Kurstermin: unterschiedlich, evtl. ganztägig. (siehe Beschreibung in den Angeboten)
Teilnehmerzahl: je nach Inhalt der Gruppe 6 bis 16 Personen.
Teilnahme: Die Teilnahme ist nach Anmeldung jederzeit möglich. Die meisten Angebote sind Einzel-Termine.

gesSso – Kurse und Fortbildungen

bestehen aus einer Folge von Kursterminen zu einem einzigen Thema (z.B. Schule des Genießens). Nachdem das Wissen und das Verständnis für die Zusammenhänge vermittelt sind, können Sie Ihre neuen Kenntnisse in Übungen konkret ausprobieren und die damit im Alltag gemachten Erfahrungen in der Gruppe miteinander austauschen.

Ablauf je Kurstermin:
Einlass ab 18:30 Uhr und gemütlicher Treff,
Kursteil 1: 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr (nach Beginn ist bis zur Pause kein Einlass mehr!)
Pause: 20:00 Uhr bis 20:10 Uhr
Kursteil 2: 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr (kein Einlass mehr nach Beginn!)

gesSso – Workshops

Workshops richten sich an Menschen, die engagiert und intensiv über einen meist längeren Zeitraum daran arbeiten wollen,

• mit Belastungen des Alltags und Berufs besser umzugehen,
• ihre eigenen Kräfte und Möglichkeiten neu zu entdecken,
• ihre Beziehungen mit sich selbst und mit anderen Menschen zu verbessern.

Ablauf je Kurstermin:
Einlass ab 18:30 Uhr und gemütlicher Treff,
Workshop Teil 1: 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr (nach Beginn ist bis zur Pause kein Einlass mehr!)
Pause: 20:00 Uhr bis 20:10 Uhr
Workshop Teil 2: 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr (kein Einlass mehr nach Beginn!)Teilnahme: Beim Neustart eines Workshops können Sie sofort mitmachen. Besteht eine Workshop-Gruppe aber bereits, dann ist zum Mitmachen die vorherige Teilnahme an einem kostenlosen »gesSso-Info« Voraussetzung, denn damit

• erhalten Sie alle Informationen, um sich bei ihren ersten Teilnahmen in den Workshops nicht fremd oder als Neuling zu fühlen, sondern von Anfang an mit sicherem Gefühl dabei sein zu können.
• wird vermieden, dass den Workshops kostbare Gruppenzeit dadurch verloren geht, dass neu Hinzugekommenen alles neu erklärt werden muss.
• entsteht Sicherheit und Schutz für die bereits bestehenden Workshop-Teilnehmer, weil auch neu Hinzukommende bereits alle Regeln kennen und angenommen haben.
  

gesSso – Vorträge mit Diskussion

Teilnahme: Ihre vorherige Anmeldung ist erwünscht, aber nicht erforderlich. Falls zu Beginn noch Plätze frei sind, können Sie auch unangemeldet teilnehmen. Der Kostenbeitrag ist in bar beim Eintritt zu begleichen.

gesSso – auch „extern” in Ihrer Einrichtung

Ich komme mit vielen meiner Angebote auch gerne zu Vereinen, Selbsthilfegruppen, Krankenkassen, Mehrgenerationenhäuser, Schulen, Krankenhäuser, Betreutes Wohnen, Seniorenheime, Hospize usw.…
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